Med tiden samlar de flesta på sig en lång rad inloggningar på telefonen, från tjänster som en gång kändes relevanta men som sedan tystnat i vardagen. Man loggar sällan ut aktivt, utan appen eller webbläsaren bara ligger kvar inloggad i bakgrunden, utan att man tänker på det längre alls.
Det är värt att med jämna mellanrum gå igenom vilka tjänster man faktiskt är inloggad på, och fråga sig om man fortfarande använder dem. Om svaret är nej, är det ofta bättre att logga ut helt, i stället för att bara låta kontot ligga där outnyttjat på telefonen.
Skapa en enkel rutin
Börja med de tjänster du minns tydligast att du inte längre öppnar, snarare än att försöka gå igenom allt på en gång. Att logga ut tar bara ett par sekunder per tjänst, men det ger en tydlig känsla av att ha bättre kontroll över vad som faktiskt är aktivt på telefonen.
Om en tjänst erbjuder en översikt över inloggade enheter, kan det vara värt att kika igenom den också, särskilt om du har bytt telefon eller lånat ut den till någon under en period. Där hittar man ibland gamla inloggningar man helt hade glömt bort.
Passa samtidigt på att fundera över vilka tjänster som skickar dig meddelanden trots att du sällan öppnar dem längre. Att logga ut helt är ofta ett mer definitivt sätt att få lugn och ro, jämfört med att bara stänga av enstaka aviseringar för samma tjänst.
En sådan genomgång behöver inte göras ofta för att göra nytta. Redan en gång om året räcker långt för att hålla listan av inloggade tjänster kort och överskådlig, och för att slippa fundera över vilka konton som egentligen fortfarande är öppna på telefonen.